Τριφύλλι Κόκκινο
Το κόκκινο τριφύλλι είναι όσπριο που περιέχει φυτοοιστρογόνα (φυτικές χημικές ουσίες που μοιάζουν στα οιστρογόνα και στο ανθρώπινο σώμα μπορεί είτε να έχουν παρόμοια είτε αντίθετη δράση από αυτά).
Χρησιμοποιούμενα μέρη:
-ισοφλαβόνες
Δράση:
-κατά της υψηλής χοληστερόλης
-μετεμμηνοπαυσιακή ορμονική θεραπεία
-κατά των συμπτωμάτων εμμηνόπαυσης
-κατά της οστεοπόρωσης
-κατά του καρκίνου του προστάτη
-κατά της καλοηθούς υπερπλασίας του προστάτη
Δοσολογία:
-Τα παρακσευάσματα συνήθως περιέχουν 40 mg ισοφλαβόνες ανά δισκίο... Ένα σύνηθες δοσολογικό σχήμα είναι 28,5-160 mg ισοφλαβόνων κόκκινου τριφυλλιού ανά ημέρα, από το στόμα.
Πιθανές παρενέργειες:
-Αύξηση βάρους, ευαισθησία στους μαστούς, στειρότητα, αιμορραγία, μεταβολές στην εμμηνορρυσία, αύξηση κυττάρων της μήτρας (υπερπλασία ενδομητρίου)